桑拿论坛 › 深圳桑拿体验报告 › (BMB)–(11) 送 我 波 饼，眼 神 姣，慢 慢 地 啜

f83166066 发表于 2015-6-26 17:59:02

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f83166066 发表于 2015-6-26 17:59:04

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f83166066 发表于 2015-6-26 17:59:05

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luojian66 发表于 2015-6-26 19:38:59

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112150233 发表于 2015-6-26 21:36:51

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wuliaowanwan 发表于 2015-6-26 22:26:53

不管你信不信，反正我是信了。

wuliaowanwan 发表于 2015-6-26 22:26:54

不管你信不信，反正我是信了。

阿辉要干 发表于 2015-6-27 04:34:49

中医认为，房事不当有“七损”，《天下至道谈》记载：“一曰闭，二曰泄，三曰竭，四曰勿，五曰烦，六曰绝，七曰费。”我们针对最常见的三“损”，房事中大汗淋漓，中医称为“泄”。此种情况除了性生活过程中汗多，房事后四肢发冷、心慌气短，并伴有咽喉干燥，关节酸疼，周身乏力等，这是因为阳气外泄，伤阴伤阳所致，在身体虚弱者或中老年人中比较常见。此种情况需要额外补充一些补气补血的食物,如桂圆、莲子、鸡、鸽、大枣等食物，煲汤饮用，可补气滋阴，涩汗固精。

推荐：山药枸杞子汤
原料：
鲜山药200克，干莲子肉20粒，枸杞子20克，银耳6朵，冰糖少量。
做法：
鲜山药去皮，切段，与其余配料共同放入无油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢炖2小时，汤液黏稠即起锅。
这道甜品以山药、莲子益气健脾，以枸杞子、银耳滋阴补肾，针对阴阳两虚的症状尤为适合。
性生活过于频繁，耗伤阴精，中医称之为“竭”，常见于一些性生活频率较高的新婚夫妻。可饮用益精填髓的饮品来调节。

ggg123456789 发表于 2015-6-28 14:45:37

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giant660613 发表于 2015-6-30 18:11:38

咁又幾好喎！ 係邊度架？

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