经久不射锻炼方法【谨慎】

FZL-LW · 发表于 2013-2-23 17:34:29

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想必好多狼友们都去过桑拿，享受过小姐们的冰火服务。估计有很多狼友就在这一招缴械投降了。我经过几次后发现借用小姐们的冰火来锻炼其实就是一个好方法，经过一段不长的时间后，我再去桑拿尝试，结果做到了60多分钟都不射的成绩，把小姐搞的几乎都起不来床了，终于报了一箭之仇，呵呵。

   锻炼方法：跟冰火类似，就是要利用冷热交替来锻炼小弟弟。

   最佳锻炼场所：洗澡间（特别是冬天效果更好，节省金钱）

   内容：每次洗澡的时候先用沐浴液把小弟弟弄起来，然后打开热水，在热水的冲撒下上下套弄数十次，马上开下面的冷水，把小弟弟放到冷水中再弄。就是这样来回的冷热交替的锻炼。特别是想射的时候要赶紧的放到冷水中，让高潮的感觉停下来，这时候就不要继续弄了，等一下才来。如果能够做到在一次锻炼的时候不出来，效果会更好。当然，锻炼的中间最好加上自己的意志力来控制，两厢结合效果更佳。

   如果是夏天，那就只能用冰块了，不然冷却效果不够好。

按照上面的方法，一个星期就能见效。希望广大狼友们能够早日成为高手，把女人们弄个欲仙欲死！

jianming0588 · 发表于 2014-10-7 23:22:46

啥也不说了，楼主就是给力！

ujm · 发表于 2014-11-6 22:04:04

啥也不说了，楼主就是给力！

fang335 · 发表于 2014-12-10 15:57:03

1111111111111111111

心品你好 · 发表于 2015-1-3 18:18:53

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zghbit · 发表于 2015-1-31 01:09:01

给力啊啊啊啊啊啊 ~~~

zenghaovsa · 发表于 2015-6-17 17:24:22

看了LZ的帖子，我只想说一句很好很强大！

gooddown · 发表于 2015-6-17 20:38:12

good sharing

kmn123 · 发表于 2016-2-14 17:51:24

看了LZ的帖子，我只想说一句很好很强大！

jingxiong008 · 发表于 2016-2-17 21:30:48

回帖是美德

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